我赶上第一波阳了，我的症状和做法可以给后继者一些参考

我中招了，看到这个标题，大家一定猜到了，我在十条出台后第一波就中招了，来的好快呀。

我们都知道，奥密克戎传染能力极强，大多数人都会在今后两三个月中招的。我在十条公布后也算在第一波就中招了，我想，对于以后中招的、有症状的，特别是对比较担心的，有恐惧感的、和在中招后被症状折磨的，我的症状和表现可以作一个参考。对稳定情绪，平安过关有所帮助。

我第一天发现嗓子不舒服没有其他症状。

第二天嗓子出现疼痛，晚上6点测体温36.5度，属正常范围。但当晚上10点测体温38度。这一晚一直没有睡踏实，处于昏昏欲睡，但又睡不着的状态。整个晚上很难受。喉咙痛、头痛、头胀、鼻塞。这一阶段由于症状程度较轻没有吃任何药品。

第三天上午体温37.5度。下午逐步上升，到19点的时候，达到了39度。这时我才吃了一粒布洛芬缓释胶囊。21点体温降到了38度。23点体温降到36.7，正常了。伴随着降温，出了不少汗水。退烧后感到很舒服，症状全部消失。

第四天上午9点，体温37.5度。体温虽然降了，但由于退烧药的时效过了，吃退烧药之前的症状又出现了。而且症状比吃退烧药之前更重了：不仅嗓子更痛了，鼻塞加重了，还出现了咳嗽，轻微胸痛的症状。胸痛这一症状符合去医院就诊的条件。但我以前多次患流感，都出现过咳嗽胸痛的症状，所以我没有去医院就诊。

为了观察体温的变化，判断病情是否好转，我决定在吃了一次退烧药之后，只要体温不再升到39度，我就不会再吃退烧药了。

经过每天多次测体温，一直到今天，也就是第五天，体温基本保持在37.2到37.6之间的低烧状态。目前症状还有嗓子疼，轻微咳嗽 。估计我可能要延迟到一周才会完全痊愈。
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中招的整个过程，我除了体温升到39度时，吃了一粒布洛芬缓释胶囊外，没有再吃其它任何一种药品。因此，我的体验是，虽然奥密克戎传染性极强，一旦被它感染后，除了出现高烧症状可以用退烧药降温外，另外可以不用药，也是可以自愈的。不过每个人的具体情况不一样，需要根据自己的实际情况作处理。

最后祝福大家避免被感染，若一旦被感染不要太担心，通过多喝水，营养跟上，休息好，都会在一周内痊愈的。至于说后遗症，都是没有科学依据的说法，不可信。