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海钓的第一步是投钓，白姑鱼钓法，翻译来自《日本図解釣り入門 基礎から始める 釣れる！！カンタン！！投げ釣り入門》

海钓我们重要的对象鱼是石首鱼科中白姑鱼和黄姑鱼的鱼种。俗称白姑子、白米子、白梅、沙为口、白口等，近海中下层鱼类，食物虾蟹小鱼，经济食用性鱼种。

在中国，渤海、黄海、东海可以钓获到。主要集中，莱州湾、鸭绿江口及海州湾，长江口和舟山之间，温州外海。

在日本濑户内海中的大型黄姑鱼超过60CM！白姑鱼在宫城县以南的太平洋海岸和濑户内海休养生息，尤其是在朝向洋面的大片滩涂和附近的海堤，好几条钓竿并排投钓就是为了钓它们。

白姑鱼，鲈形目石首鱼科白姑鱼属、黄姑鱼属。尽管钓友们称之为白姑鱼，但鱼类分科中并没有这名字。钓友常说的白姑鱼实际上是石首鱼科的合称，投钓钓到概率比较大的是白姑鱼和黄姑鱼两种。

第一，习性和钓期

●它们是夜行鱼类，但是海水浑浊的时候白天也是机会。

白姑鱼的特点是身体是银白色，但鳃盖上有大块黑色斑点，黄姑鱼与之不一样，身体是青灰色的，但鱼鳞上有一长条黑色的点线。

一般而言，一条大白姑鱼能达到35CM，但是一条大黄姑鱼能长到60多厘米。只是要想猎获50CM以上的大型黄姑鱼，只能在濑户内海到关门海峡中间的地带。吃起来口味更佳的是黄姑鱼，尤其是在海流较快的濑户内海钓上来的，真是白姑鱼中的极品。

白姑鱼是夜行鱼类，尤其是想钓大型鱼或好几条鱼时，夜钓效果最好。每一年浪高风大或下雨时，海水变浑浊，大白天也可以钓上。

在一般的远浅钓点，白姑鱼的钓期是5月中旬~10月下旬，尤其是梅雨天气，是最赞的垂钓期。到了秋季，大群的白姑鱼会汇集到面朝洋面的大海港。

在濑户内海钓大型黄姑鱼的最好季节是夏季~秋季，主要是9月中旬~10月上旬。

第二，钓组和鱼饵

●依据情况不一样，选择L型的天平式或地基式。鱼饵以海滨蚯蚓类为主。

白姑鱼的钓组依据钓点的情况可以分成三大类。第一是以关东为中心的钓点，常磐和远州滩等钓白姑鱼比较多的地点是朝向洋面、海浪很大的滩涂和那附近的海堤，钓组在海水中缠线的情形少，因此，从古至今都采用地基式钓组。这类钓组的特点是最下面有个铅坠儿，支线不会缠搅到一起。

从鱼吞钩的角度来看，像那种钓白姑鱼和少鳞鱚的L型天平式钓组有显著优势。在具体操作中，在海浪翻涌的地点使用L型天平钓组，将钓组投入海水中后，即使不甩竿也可以一定程度地防止钓鱼线缠绕。

但是，白姑鱼的数量愈来愈少了，难以像过去那么数竿并钓了。此外地基式钓组与L型天平钓组比起来，不仅飞行相距不够远，而且鱼饵容易断掉，因此相对来说，远投时不推荐使用。大家也可以发现近来使用L型天平钓组的人越来越多了。

在濑户内海钓大型箕作黄姑鱼时，推荐使用最简单的单根子线钓组。因为大型箕作黄姑鱼的鱼层多在海浪最急的地点，采用这个钓组可以有效减少钓组缠绕的情形。

鱼饵以沙蚕为主，也可以用青虫和岩虫。切段的秋刀鱼很便宜，可以用来做鱼饵，尤其是在夜钓时效果更佳。

第三，钓点和钓法

●上拉钓法是最基础的，要留意撒线。

夜钓要留意，一定要在天黑之前进入钓点。夜里时，海水冲向岸边的沙滩，钓友难以注意到涌到脚下的浪潮，突然一个浪头卷来，把便携式冷藏箱卷走，这样的事情常常出现。因此，随身携带的随身行李要放到相距浪潮有一定距离的地点。

在一般的沙滩海岸上钓少鳞鳝时，首先将钓组投入海水中。钓少鳞的一大要点是———保证钓组在眼前缓慢移动，边横向走边向上拉，找一个地点（铅坠儿突然下沉的地点），然后就在那周边专心地钓。这是一个十分切实有效的方法。尤其是有偶尔一条鱼上钩或者是一个小鱼群四散了的地点，采用上拉钓法，将钓组放到那里静候鱼讯也未尝不是个好方法。

但是，L型天平钓组假如长时间放到一个地点，很容易会缠线，最好是用缓慢平稳的速度来移动它，在移动的过程中等待鱼讯。归根结底，假如钓友想纯粹地静候鱼讯或者在急浪附近垂钓，或是用地基式钓组为好。在面朝广阔洋面的沙滩海岸上，有向左涌动的海潮，要控制钓鱼线的松紧。假如钓鱼线垂下来，海浪拍过来之后便会卷进去，被海砂一磨便会受损，坏的情况下甚至会断掉。在这里垂钓时一定要留意这一点。

白姑鱼在洄游时都是群居的，遇上一个良机，能啪嗒啪嗒连续上钩。因此，假如你发觉这个良机了，周边有人赶来，就让他加入，将钓竿集中在这里一片。

时机的判断要依据退潮和钓点的情况，通常而言，日落后的1~2小时之后会迎来第一个洄游高潮。中午11点之后，鱼讯会渐渐远去，黎明前它们会再次出来觅食，这是几个垂钓的时间点。

钓黄姑鱼时，鱼讯很显著，一旦上钩，钓竿前端会强烈摆动，钓友迅速就会发觉。但是，在浪急潮涌的地点，钓鱼线自身流动幅度很大，也是可能发觉不了鱼讯。在这样的事情下，就需要注意了，要经常拉动一下，确定是否有鱼上钩。

鱼讯出现和拉线有时会同一时间出现，这时要互相配合，慢慢上卷钓鱼线。在沙滩海岸，拉线时要留意一边上拉一边四处搜寻。

在濑户内海钓大型箕作黄姑鱼时，钓点就在浪花周边，因此，钓友可以省时省力地让钓组趁着海浪流向钓点。这样的事情下最常用的鱼饵是岩虫和海肠子。