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渔获吃法

口感鲜美,芥末鲈鱼的制作方法!

渔获吃法佚名2023-08-05

芥末鲈鱼是一道以鲈鱼为主料制作的美食,它不仅肉质鲜嫩、味道清香,而且还具有一定的保健作用。下面就为大家介绍一下芥末鲈鱼的制作方法。

所需材料:

1. 鲈鱼一条(约500克)

2. 盐适量

3. 料酒适量

4. 姜蒜适量

5. 葱适量

6. 生抽适量

7. 白糖适量

8. 醋适量

9. 芥末酱适量

10. 食用油适量

步骤:

1. 将鲈鱼去鳞、去内脏、洗净后切成块状,用盐和料酒腌制10分钟左右。

2. 在热锅中倒入适量的油,放入姜蒜和葱爆香。

3. 加入鲈鱼块煸炒至两面金黄。

4. 加入适量的生抽、白糖和醋,翻炒均匀。

5. 加入适量的水,盖上锅盖煮熟至鱼肉变白。

6. 最后加入适量的芥末酱,翻炒均匀即可出锅。

#乐享周末分享吧#制作芥末鲈鱼需要一定的技巧和耐心,但是只要掌握了制作方法,就可以轻松地制作出美味可口的芥末鲈鱼了。这道美食不仅味道鲜美,而且还富含优质蛋白质和多种维生素等营养成分,非常适合健康饮食的人们食用。

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