清热和胃,清淡爽口的萝卜鱼
渔获吃法佚名2023-11-05
食材用料做法: 1.把鱼洗净切块。 2.萝卜去皮,洗净切丝。 3.把姜,蒜子去皮洗净,把姜和蒜子切粒。 4.葱洗净,把葱切块。 5.锅内烧热放油,加入鱼煎。 6.两面煎七成熟,用盘子装起。 7. 锅内烧热放油,加入姜和蒜子翻炒。 8.加入萝卜丝翻炒一分钟,加入鱼块,加入少许水煮四分钟,加入葱,盐煮一分钟。 9. OK! 完美出锅!尽情享用! |
钓友评论
需登陆后才能评论。
相关文章
- 蒸鱼别只会放料酒和盐!教您几个技巧,鱼肉鲜嫩不腥,营养解馋
- 市场上这4种鱼,无法人工养殖,价格便宜营养高,别不懂吃!
- 中秋节买鱼,这5种全是野生鱼,不能人工养殖,肉质鲜美营养极高
- 大补的鱼,不是草鱼鲈鱼,而是这4种,强骨骼强免疫,高钙高蛋白
- 白露时节最补的鱼,不是鲅鱼和带鱼,而是这3种,刺少肉多别错过
- 什么鱼清蒸最好吃?怎么做最美味?
- 中秋买鱼,这5种鱼全是野生,不能人工养殖,鲜嫩营养,关键不贵
- 中国十大名鱼榜单揭晓:哪款美味鱼鲜成为你的心头好?
- 炖鱼秘诀大公开:4种香料让鱼汤浓白、鱼肉鲜香无腥味
- 家常鱼怎么做?教你简单又美味的秘诀
- 无论煎鱼还是煎蛋,不能直接下锅,这样做,不破裂不粘锅!
- 鱼肚子里的一层“黑膜”是什么?是“脏东西吗”?用处理掉吗